{"id":64067,"date":"2020-05-08T10:54:06","date_gmt":"2020-05-08T13:54:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.institutodeengenharia.org.br\/site\/?p=64067"},"modified":"2026-01-16T15:11:37","modified_gmt":"2026-01-16T18:11:37","slug":"seja-muito-simpatico-com-seus-colegas-agora","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.institutodeengenharia.org.br\/site\/2020\/05\/08\/seja-muito-simpatico-com-seus-colegas-agora\/","title":{"rendered":"Seja muito simp\u00e1tico com seus colegas agora!"},"content":{"rendered":"

Quando voc\u00ea est\u00e1 sob estresse constante, nem sempre \u00e9 f\u00e1cil ter paci\u00eancia e compreens\u00e3o com seus colegas de trabalho. Mas julgar n\u00e3o ajuda ningu\u00e9m. Como voc\u00ea pode encontrar – e demonstrar – empatia por seus colegas quando est\u00e1 emocionalmente esgotado?<\/p>\n

Primeiro, aceite que todos estamos lidando com a crise do coronav\u00edrus de maneiras diferentes. Por exemplo, voc\u00ea pode achar \u00fatil prestar muita aten\u00e7\u00e3o \u00e0s not\u00edcias, enquanto um colega prefere limitar a quantidade de informa\u00e7\u00f5es que recebe. Al\u00e9m disso, seja generoso em suas interpreta\u00e7\u00f5es de outras pessoas quando enviarem um e-mail conciso ou olhar mal-humorado em uma v\u00eddeo-chamada.<\/p>\n

\u00c9 mais do que prov\u00e1vel que o humor deles n\u00e3o tenha nada a ver com voc\u00ea ou com o trabalho. Fa\u00e7a sua parte sendo honesto sobre o que voc\u00ea est\u00e1 sentindo no momento e comunicando claramente suas necessidades. E lembre-se de que seus colegas de trabalho provavelmente est\u00e3o sofrendo de maneiras que voc\u00ea n\u00e3o v\u00ea ou necessariamente entende.<\/p>\n

N\u00e3o tente comparar sofrimento. Em vez disso, incline-se na compaix\u00e3o, empatia e bondade.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

_______________<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Luiz Fernando Portella*<\/strong>\u00a0\u00e9 CCO da Calypso Networks Association, CEO da NBO Participa\u00e7\u00f5es e Servi\u00e7os e conselheiro do Instituto de Engenharia, onde tamb\u00e9m respons\u00e1vel pelo projeto\u00a0Mentoria a servi\u00e7o da Engenharia.<\/em><\/p>\n

*Os artigos publicados com assinatura, n\u00e3o traduzem necessariamente a opini\u00e3o do Instituto de Engenharia. Sua publica\u00e7\u00e3o obedece ao prop\u00f3sito de estimular o debate dos problemas brasileiros e de refletir as diversas tend\u00eancias do pensamento contempor\u00e2neo<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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